今年から、一汁一菜をはじめました。 一汁一菜とは、お味噌汁とおかず（とごはん）のこと。 はじめると、とても良かったので、 良かったことを具体的に紹介したいと思います。 料理するのが楽になった 一番は、これです。 おかず1品だと調理器具を使うのも1…

今年のバレンタインも、自分へのご褒美チョコを買いました。 Valentine's Dayは、自分へのご褒美チョコ購入のイベントになってきてますね。 百貨店で大量のチョコレートを見させてもらいましたが、 昨年同様迷わず購入したチョコレートは、 ジャンミッシェル…

カフェインレスコーヒーを買いました。 去年頃からコーヒーを飲むと、そわそわざわざわと気持ちが落ち着かず、 胃もおかしい。痛いとかではなく、空腹のときのようなかんじ。 説明が難しいのですが、コーヒーを飲んで数分～数十分後に とにかく身体がいつも…